Приглашаем вас на мероприятие, где творческая деятельность, физическая активность и полное расслабление и слияние со звуками хрустальных чаш сотворят настоящую магию.

План:

• С 17:00 до 18:00 знакомимся и заливаем свечи, кастомизируя цвет и аромат. Баночки, ароматы, прочее - подготовили Banka home. Те самые, знаменитые Banka home в Петербурге и Москве. Поэтому воск высочайшего премиум качества, и именно такую свечу вы унесете домой.
• С 18:00 до 19:00 мягкая часовая практика йоги.
• Далее чай и упаковка свечей.

Стоимость:
Билет: для одного 3000 рублей, за двоих 5800 рублей

Ярослав Вейос уже три сезона проводит в Майсоре (Индия). Первые два он провел в старейшей шале своего учителя Шарата Джойс, а зимой 24-25 оказался у Сарасвати. Знатоки традиции поймут, в чем уникальность этого пути, а мы просто рекомендуем прийти на этот мастер класс и получить колоссальный объем информации (с разных сторон).

На мастер классе вы получите полноценную практику, для гармоничного развития тела, укрепления здоровья и спокойствия ума. Возможность без сомнений приходить на классы по Аштанга Йоге во всём мире, и точно знать, что на них делать. Понимать, что делать дома, если хочется Йоги, а YouTube не работает и на улицу выходить не охота!

Аштанга йога — живая традиция, которая передаётся в Индии из поколения в поколение. «Йога восьми частей», описанная мудрецом Патанджали две тысячи лет назад.
Мы обсудим, как наши упражнения на коврике соотносятся с этой древней системой. Разберём влияние дыхания на состояние ума и тела.

Мы разберём:

• динамический комплекс Сурья Намаскар
• открывающую мантру
• основные Асаны и корректное выполнение
• способы управления вниманием и концентрации
• исторический контекст традиции

Стоимость:
1500 рублей при оплате до 25 июня, далее 1700 рублей
купить билет можно по ссылке ниже или записаться, задать вопрос в телеграм yogalaboratory108

Мини-курс для преподавателей, которые хотят научиться помогать своим ученикам, вести их к новым открытиям и трансформации. Будет так же полезно для практикующих, которые хотят увидеть свою практику под непривычным углом.

Ассистирование — это не просто корректировка поз, и не «правка» учеников. Это буквально “assist” - помощь и сопровождение. Это язык доверия, инструмент глубокой трансформации. Это не про исправление ошибок — это про раскрытие потенциала.

Мы обсудим
+ техники физического и вербального воздействия - как усилить эффект асаны, не нарушая поток занятия.
+ секреты обратной связи — как превратить воздействие в диалог, а не в указание
+ стили преподавания — как найти свой голос
+ общие принципы и этику ассистирования

Что вас ждёт
- готовые примеры и применение их на практике
- отработка в парах и мини группах
- ответы на вопросы, обсудим ваши ситуации из практики преподавания
- обратная связь по ведению потокового класса

Вы откроете для себя конкретные навыки, которые сможете практиковать, чтобы стать эффективным инструктором, чьи занятия наполнены учениками, которые говорят: «Сегодня была самая глубокая пасчимоттанасана в моей жизни» и «Это было именно то, что мне нужно, как вы это узнали?» В свою очередь, вы будете расти благодаря опыту проведения трансформаций на ковриках.

Это не про исправление ошибок, а про раскрытие потенциала. Узнайте, как ассистирование становится мостом между вашим опытом и внутренней силой ученика. Научитесь вдохновлять их на выход за пределы привычного — без страха, с радостью.


Стоимость:
3000 рублей при оплате до 25 июня, далее 3900 рублей либо 2000 за один день
купить билет можно по ссылке ниже или записаться, задать вопрос в телеграм yogalaboratory108

Планируем на йога-лектории разговаривать про йогу, пить чай, знакомиться с кем еще не знакомы, общаться и узнавать лучше того, кого уже знаем.

Более подробную информацию добавим чуть позже. А если вы нам уже доверяете, то приобретайте билет прямо сейчас.


Стоимость:
1000 рублей
купить билет можно по ссылке ниже или записаться, задать вопрос в телеграм yogalaboratory108