Прежде всего мы сообщество классных людей, с которыми приятно развиваться и приобретать новые навыки и привычки. Этот раздел для всех, кто хочет глубже и азартнее проживать свою жизнь.
Источник силы внутри!
  • 22-24 мая Большой 50-ый ретрит в Коробицыно "Санаторий Юбилейный"
    с целой командой преподавателей, барбекю и возможностью продления на 2 дня ПОДРОБНЕЕ
Дорогие друзья,
НИЖЕ ВЫ МОЖЕТЕ ОЗНАКОМИТЬСЯ И КУПИТЬ БИЛЕТЫ НА НАШИ РАЗОВЫЕ МК И МЕРОПРИЯТИЯ.
26 апреля (воскресенье) с 16:00 до 17:30
ЙОГА ВСЛЕПУЮ с Владимиром Мерзляковым
Блайнд йога (Blind yoga) — это практика йоги с закрытыми глазами, направленная на развитие внутренней концентрации, глубокого телесного осознания и перенос фокуса внимания с визуального ряда на внутренние ощущения. Этот метод помогает отключить «внешнее зрение», чтобы лучше чувствовать положение тела в пространстве (проприоцепцию) и отключать внутренний диалог.

Стоимость участия:
1600
Мы увидим в оплаченных заказах оставленные вами данные и подтвердим участие в течение 24 часов - будьте внимательны при заполнении номера телефона. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности и с договором-офертой.
Дополнительно обращаем ваше внимание на возврат, но надеемся информация не пригодится: возврату подлежит сумма аванса за вычетом удержания комиссии банка при оплате с помощью терминала 2,5% или платежной системы Ю-касса при оплате через сайт 3,5%. При отмене менее чем за 24 часа до начала события - возврат невозможен. Мы вам рады!
3 мая (суббота) с 10:00 до 11:30
Женская Йога : спешл-класс
с Анастасией Митягиной
Практика асан и пранаямы, в основе которой — понимание особенностей строения женского тела и его естественных ритмов. Мы уделим особое внимание подвижности тбс, раскрытию таза и снятию напряжения в этих зонах. Практика подходит беременным, начиная со второго триместра

Стоимость участия:
1200
Мы увидим в оплаченных заказах оставленные вами данные и подтвердим участие в течение 24 часов - будьте внимательны при заполнении номера телефона. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности и с договором-офертой.
Дополнительно обращаем ваше внимание на возврат, но надеемся информация не пригодится: возврату подлежит сумма аванса за вычетом удержания комиссии банка при оплате с помощью терминала 2,5% или платежной системы Ю-касса при оплате через сайт 3,5%. При отмене менее чем за 24 часа до начала события - возврат невозможен. Мы вам рады!
17 мая (воскресенье) с 15:00 до 17:00
МК: ОСВОЕНИЕ СТОЕК НА РУКАХ с Дарьей Казаковой
Дарья Казакова с лёгкостью выполняет любые стойки, делая это грациозно и без всякого бэкграунда в виде гимнастического или танцевального детства. Сложные асаны Дарья осваивала сама во взрослом возрасте, двигаясь постепенно. А теперь готова поделиться знаниями на своем Мастер Классе. Это будет интересно и для повтора и для абсолютных новичков. В этот раз больше внимания уделим работе в центре зала в парах, чтобы скорее научиться ловить баланс.

Этот мастер-класс для вас:
  • если вы давно хотите научиться стоять в пинче маюрасане или встать на руки, но не знаете, с чего начать;
  • Если у вас уже получаются секунды заветного баланса, но нет развития и непонятно, как выстроить тренировки, чтобы был прогресс;
  • Если вы хорошо стоите у стены, но есть страх от нее отойти.
"Я сама не так давно стою на руках, но, мне кажется, что это даже плюс, потому я еще очень хорошо помню весь путь. Расскажу немного теории и покажу разные упражнений и «фишки», которые действительно работают", - делится Дарья.

Зачем вообще стоять на руках?
  • Как и любая другая асана, стойка на руках демонстрирует уровень владения телом и умения контролировать фокус внимания, поэтому если вы практикуете асаны йоги, стойка на руках в какой-то момент становится следующей ступенью на пути вашего физического и духовного развития.
  • А еще это очень классная работа с координацией и чувством баланса и укрепление всего тела.
  • Ну и просто очень красиво!
МК пройдет в формате тренировки - будет довольно интенсивно, но подойдет как для новичков, так и для опытных практиков. Дарья покажет варианты работы для тех, кто только начинает и для тех, кто уже ловит баланс без стены.

Если боитесь, тоже приходите, ведь развитие часто там, где страшно.

Стоимость участия:
1800 до 10.05.2026
2100 после 10.05.2026
Мы увидим в оплаченных заказах оставленные вами данные и подтвердим участие в течение 24 часов - будьте внимательны при заполнении номера телефона. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных, соглашаетесь c политикой конфиденциальности и с договором-офертой.
Дополнительно обращаем ваше внимание на возврат, но надеемся информация не пригодится: возврату подлежит сумма аванса за вычетом удержания комиссии банка при оплате с помощью терминала 2,5% или платежной системы Ю-касса при оплате через сайт 3,5%. При отмене менее чем за 24 часа до начала события - возврат невозможен. Мы вам рады!
По организационным вопросам также можно связаться в рабочем telegram по телефону +79046436969 или нику yogalaboratory108