Спэшл класс, направленный на прокачивание силы воли.
В жизни много разных препятствий. Предлагаем на йога коврике проверить себя на прочность.
Класс комбинирует последовательность из хатха йоги , крийи из кундалини йоги и мантра медитацию. В конце - продолжительная шавасана.
В момент желания сдаться будет возникать вопрос: «Неужели моя сила воли так мала, что я ради намерения не могу продержаться?»
Или: «Неужели мое намерение так ничтожно, что я готов (-а) сдаться?». Общее поле также будет помогать.
Помимо энергетического воздействия данная практика развивает: - Силу рук и запястий
- Мышцы живота и спины
- Выносливость всего тела
О медитации:«Эта медитация делает из любого ПОБЕДИТЕЛЯ, который с лёгкостью перешагивает любые препятствия и сложности на своём пути!»
Стоимость участия:1000₽